Erwartungen, Selbstliebe und was wir im Laufe der Zeit verlernen | A Cup of Realtalk #10

Shownotes

In dieser Folge von „A Cup of Realtalk" spreche ich über Erwartungen, Selbstliebe und das, was wir im Laufe des Lebens oft verlernen. Wie sehr bestimmen gesellschaftliche und familiäre Erwartungen unser Leben? Warum fällt es uns manchmal so schwer, mit uns selbst so liebevoll umzugehen wie mit anderen? Und wie finden wir zurück zu dem, was sich wirklich nach uns selbst anfühlt?

Ich stelle vier Fragen, die helfen können, wieder klarer zu sehen, wenn wir das Gefühl haben, dass wir unzufrieden sind. Ein ehrliches Gespräch, ohne das übliche Selbstoptimierungs-Blabla.